◎新年度、深く呼吸して、丁寧なセルフケアが大切です。この場で安心して吐き出し、ご自身の歩幅や足取りを確認していきましょう。 先行きの見えない状況が続き、今の時代ならではの生きづらさと隣り合わせの中、 今のあなたの心も、きっと声にならない叫びを抱えていらっしゃるのではないでしょうか。 そんなときに、ここにたどり着いてくださりありがとうございます。 今、この時だからこそ、オンラインだからこそ、できることがあります。 人生は、破壊と再生の営みです。 うまくいかないとき、しんどくてつらいときにこそ、 あなたにとって大切な気付きがそこには必ずあります。 私自身も人生に奮闘する一人です。 だからこそ、誰にも言えない、一人ではどうしようもできない、 あなたの苦しい胸の内にやさしく寄り添えたらと想っています。 だいじょうぶです。 安心できる居場所で、ご自分と向き合うことで、 ふっと楽になれて、気付きが生まれて、 かけがえのない自分らしさを大切に歩むことができますように。 今ここのあなたを尊重し、 様々な心理療法のエッセンスを統合的に多角的に活用しながら、 あなたらしく歩むためのサポートをしっかりとさせていただきます。 家族関係や生きづらさに関するお悩みを多くお受けしておりますが、 どんなお悩みであっても、その根底にあるものを見出し、独自にアプローチしていくことが強みです。 対人関係における具体的なかかわり方や対応法にとどまらず、自分自身の自己理解や感情に焦点を当てたアプローチを大切にしています。 まずは、どんなことでも、お気軽にお話しください。 あなたらしさを大切にしながら、丁寧に伴走させていただきます。 いつでも、あなたの一歩を、お待ちしております。 ※予約枠が埋まっている場合やご希望の日時がございましたら、まずはお気軽にスケジュールリクエストをいただけたらと思います。 平日・休日・日中・夜間のお時間帯も幅広くご対応させていただきます。 可能な範囲で調整させていただきますが、ご希望にそえない場合もありますこと、予めご了承いただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。