はじめまして、なかもりです 「周りの顔色ばかり気にしてしまう」「自分だけ浮いている気がする」 もしかして今、誰にも言えない生きづらさを一人で抱え込んでいませんか？ 実は、私自身もかつては当事者でした。 機能不全家族の中で育ち、HSPの気質や愛着障害に悩み、長い間「生きることの難しさ」を感じてきました。 同じ苦しみを味わった経験があるからこそ、あなたの言葉にならない辛さが痛いほどわかります。そして、そこから抜け出す方法があることも知っています。 私のカウンセリングでは、あなたの気持ちに深く共感しながら、「精神分析的心理療法」の視点で悩みの根本原因を見つけ、具体的な解決策を一緒に探していきます。 辛い過去の話も、ここでは無理に隠さなくて大丈夫です。 涙を流したあと、最後には一緒に笑い合えるような、温かい時間を過ごしましょう。 初めての方も、どうぞ安心してお話ししに来てくださいね。