A. まず、お困りごとについて自由にお話しいただきます。カウンセラーは事前アンケートを元に悩みをお聴きして、状況の整理や対処法の検討、今後の方向性を考えるお手伝いをさせていただきます。
Q. 何に悩んでいるのかわかりません。思いつくままに話をしても大丈夫ですか？
A. もちろん大丈夫です。
困っていることがたくさんあったり、漠然とした悩みだったりすると、何に悩んでいるのか、どこから話したら良いか分からないこともあると思います。思いつくまま、話していただいて結構です。話している中で悩みが整理されていきます。
Q. HSPや発達障害についての相談もできますか？
A. はい、受け付けています。
ご自身や身近な人がそうかもしれない、どう対処するのが良いだろう、どうしたらトラブルが少なくなるだろうなど色々なご相談を受けて来ました。お話をうかがいながら、どうしていくことがベターか一緒に探していけたらと思っています。
※ カウンセラーは障害診断はできかねますので、ご了承ください。
Q. 恋愛や仕事のこと、色々話したいことがあります。
A. 多種多様な悩みに対応しています。時間の許す限り、自由にお話しいただけます。
１回のセッションで聴く内容の限度がありますので、優先的に解決したいことはどれかを一緒に考えていくことも可能です。
Q. 一回だけのお試しでも大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。
ひっかかることがあったり、モヤモヤしたりした時は、まず話してみることが大切です。話す中でヒントが見えてくるかもしれません。
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