コーチングを受けたい・コーチを探したい

辛く苦しい思い、不安やイライラ、そんなあなたの感情は世界で1番大事な事！どんな感情も私が全て受け止めます。なかなか変われない、でもこのままじゃ嫌、と思うあなた。大丈夫！必ず笑顔になれますよ！少しの勇気を出して、ご予約下さいね。

キャリア、人間関係、将来のこと、海外生活、頭の中にあるボヤっとしたものを、外に出すお手伝いをします。「自身が何を感じているのか」を言葉にすることで、一歩離れた目線で自分を見ることができます。「今、感じていることを、言葉にしてみませんか？」

HSP、いじめや不登校、DV、職場などの対人関係でのお悩みが専門です。児童福祉施設の心理職や、行政のSNS相談窓口で業務責任者経験があります。まだまだ未熟ではございますが、お一人でつらい思いを抱えたあなたのお役に立てれば幸いです。

「どうしてこんなにつらいんだろう？」という子育てや、自分自身、人間関係等を通じて湧き起こる、さまざまな思いをひも解き、緩めていくことで、毎日を少しでも楽に自分らしく進めるよう、ゆっくりお話しを伺いながらサポートさせていただきます。

フリーのキャリアコンサルタント、産業カウンセラーとして企業内の従業員へのキャリアコンサルティング、メンタルヘルスサポート等を中心に活動。また健康運動指導士でもあり、心とカラダの両面から「なりたい自分」に近づくお手伝いをさせていただきます。

心の整理を助けるカウンセリングと、行動への一歩を後押しするコーチングを提供。相談支援と海外経験を背景に、文化や価値観の違いを理解し、一人ひとりに寄り添うサポートをします。特に海外在住者や働く女性の心の健康とキャリア形成を得意としています。